你的粉色棒球帽真可爱啊！

嘻嘻，你的帽子也很合适你~

原来你也收到了官微君的帽子~和我的竟然是同一个款式！

嗯嗯，我超喜欢的！有了帽子，这个夏天我终于可以凉快点了~

你的帽子好像和食堂君的款式一样呢！只不过她的帽子上画的是吃的~

是欸！不过音乐楼兄你的帽子真的很适合你，上面还有音符装饰~

食堂君你今天戴的帽子可是爆款！我刚刚看到教学楼也戴了一样的。

没有啦没有啦！还是你的帽子最fashion！

1.西瓜——对抗紫外线。

西瓜是夏天水分最多的水果了,西瓜不仅可以补充人体水分,还具有护肤功效。因为西瓜的水分充足易被皮肤吸收,起到了滋润皮肤的作用,而且西瓜中含有氨基酸成分,因此西瓜还具有防晒、美白的效果。

2.丝质衣衫——防晒黑。

对于怕晒黑的你,大太阳里还是穿一件轻薄的长袖“防晒衣”。建议你一定选择丝绸制的披肩,因为蚕丝纤维的蛋白分子结构中含有芳香族氨基酸,对紫外线有很好的吸收性。涂纶服装如仿丝绸虽然穿着不舒服,但对紫外线同样有很好的吸收性,因为这种纤维为苯环结构。而纯棉服装穿着舒适,吸汗、透气性好,是最受欢迎的夏季面料,令人遗憾的是,它却是紫外线最容易透过的面料。

3.气温不高也要注意——中暑。

中暑不仅看温度,湿度同样重要。即使是在气温不太高的 30℃～31℃,如果湿度达到85%,毛孔张开却无法排汗,也有中暑的可能。还有一种叫“阴暑”,区别于阳光下的暑气。如果运动后一身大汗立即洗澡、一次吃过多的冷饮或开着空调睡觉,那时毛孔张开,就会让暑邪或湿邪趁机而入。这种情况往往会头疼怕冷、鼻塞流涕、喉痛咽干、四肢酸痛,甚至呕吐、腹泻。防暑除了简便的开窗通风之外,还要保护好心情,让精神饱满,免除外界不良情绪的干扰。