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【大运会】预备出征!湖理运动健儿备赛忙!

理工学子正在为省大运会备赛中


早晨七点,东院体育馆内,篮球、排球队的运动员们正在有条不紊地进行体能训练、技巧训练等多项专业训练。跑步、跳绳、拉伸一整套流程下来,运动员们已大汗淋漓,但训练还未结束,高抬腿、深蹲……场馆各处都能看到他们自主训练的身影。“我们早训主要为了提升身体综合素质,这样才能在实战对抗时保持好状态。”篮球运动员杨灵芝说。

据了解,预备参加省运会的校队运动员都已投入到紧张的备赛之中。在不耽搁学业的前提下,每周一到周五晚七点至十点被确定为他们的训练时间,部分队伍还会进行早训,早出晚归已成为这些运动员的日常。备赛期间,每位运动员都反复练习、熟练技巧、强健体魄,为在省运会上摘金这一共同目标而努力。

傍晚,排球场上,纵身、起跳、出击……女排姑娘们个个英姿飒爽,巾帼不让须眉。排球队目前采用边12进攻战术,主抓个人素质练习以及基本功对墙包球、两人打防等,团队意识、跑位意识和技术水平也是训练的重中之重,因此排球队的训练更为紧张,更高强度,一周训练7次,每次训练2.5小时,周末训练时间长达5小时。“我希望她们传承中国女排精神,不抛弃不放弃,在球场上绽放光彩。”女排教练曹国强老师说。

据网球队队长彭航宇介绍,目前网球队队员主要进行基本功训练,训练正反手击球、发球和截击等。省运会网球赛事由单打、男双、女双、混双等项目组成,网球队也早已制定好计划按部就班地进行训练。团队现阶段主要从对线路的控制及对对手回球的预判两个方面开展训练,到训练后期,会安排小型对抗比赛以培养队员间的默契。网球队的每个安排都为省运会精心设计、做足准备。

在田径场、游泳馆等其他训练场地,也能看见运动健儿们挥汗如雨的身影,奋勇拼搏的他们共同期待着九月的到来,那将是属于他们的璀璨时光!